鍼灸

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。皆さんは十分な睡眠を取れていますか？朝起きた時にスッキリと目覚めることができていますか？今回は患者さんから良く相談を受ける「睡眠の質」について、10年間臨床で鍼灸師として働いてきた経験も交えながら、体...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。皆さんはデスクワークや普段のスマートフォンを触っている時に、目がしょぼしょぼしたり、視界がぼやけてきたりすることはありませんか？私自身もパソコン作業もすることが多いのですが、長時間画面に向き合っている...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。今日は誰もが一度は経験したことがあるであろう『頭痛』について書いていこうと思います。本記事は情報提供を目的としており、特定の疾患の診断や治療を推奨するものではありません。症状が続く場合は、必ず医師の診...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。今回は、人間や動物が生きるために欠かせない「呼吸」について話していこうと思います。「深呼吸をした方がいい」「呼吸は大切」と言われることがありますが、私たちは生まれた時から無意識に呼吸を続けています。今...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。本日は経験したことがある人もいるかもしれない、「立ちくらみ」について書いていこうと思います。椅子から立ち上がった瞬間や、寝起き感じるあのクラっとする感覚です。私自身も子供を抱えて立ち上がった時や、床に...

こんにちは、Ryosukeです。ある日突然、肩を上に挙げようとしたら激痛が走って挙がらなかった、という経験はありませんか？今日はそんな症状について解説していこうと思います。肩が挙がらなくなる症状には、主に次のようなものがあります。①四十肩・...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。本日は、体の悩みランキングでも上位に入ってくる「むくみ」に対して書いていこうと思います。施術中、患者さんから「先生、私ってむくんでいますか？」「むくんでますよね？」と聞かれることがとても多いです。　以...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。今日は臨床でよく使うおすすめのツボを紹介したいと思います。①合谷（ごうこく）②三陰交（さんいんこう）③百会（ひゃくえ）※これから紹介するツボはあくまで臨床上よく使うツボなので絶対に治るとは限りません。...