鍼灸

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。椅子から立ち上がるとき、歩き始めに、脚の付け根がズキッと痛む。靴下を履いたり、足の爪を切ったりするのがつらくなってきた。横向きに寝ると、腰の横が痛む。そんな股関節の不調を感じていませんか？股関節の痛み...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。デスクワークのあと、背中がガチガチに張っている。肩甲骨の間がずっと重い。朝起きると背中が痛む。そんな背中の不調を感じていませんか？背中の痛みの多くは、筋肉のこりによるものです。ただ、中には内臓の病気が...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。「お灸って熱そう」「跡が残りそう」「そもそも本当に効くの？」お灸に興味はあっても、そんなイメージから一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。私も臨床や家庭で、冷えや胃の不調、月経痛、逆子など、...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。なんだか背中がゾクゾクする。のどがイガイガしてきた。くしゃみや鼻水が出始めた。そんな「あれ、風邪かな？」と感じたとき、どうしていますか？我が家でも、子どもが保育園から風邪をもらってくることがよくありま...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。40代後半になってから、急に顔がほてって汗が止まらなくなる。ささいなことでイライラしてしまう。夜中に目が覚めて、眠れない。そんな変化を感じていませんか？「年齢のせいだから仕方ない」と、ひとりで我慢して...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。朝起きたら手がしびれている。指先がジンジン、ピリピリする。物を持つと違和感がある。そんな手のしびれに悩んでいませんか？私のところにも、妊婦の方や、お仕事をされている方など、さまざまな方が手のしびれで来...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。食後に胃がずっしり重い。それほど食べていないのに、いつまでも胃に食べ物が残っている感じがする。そんな胃もたれに悩んでいませんか？胃の不調を訴える方の年代はさまざまですが、臨床では特に、季節の変わり目や...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。スマートフォンやパソコンを使ったあと、首や肩がずっしり重い。夕方になると頭が痛くなる。病院や整骨院で「ストレートネックですね」と言われたことがある。そんな方も多いのではないでしょうか。私のところにも、...

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。布団に入っても足先が冷たくて、なかなか寝つけない。靴下を重ねて履いても、カイロを貼っても、芯から温まった気がしない。そんなお悩みはありませんか？これから寒くなる季節は、冷えのご相談が増えてきます。今回...