健康 肩が上がらない、もしかして！？
こんにちは、Ryosukeです。ある日、肩を上に挙げようとすると肩に激痛が走って挙がらなかったことはありませんか？今日はそんな症状を解明していこうと思います。肩が挙がらなくなる症状は複数あります。①四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）②腱板断裂、...
健康
健康 
健康 魔女の一撃
こんにちは、Ryosukeです。本日はタイトルで気付いた方もいるかもしれませんが『ぎっくり腰』について話していこうと思います。外国でぎっくり腰のことを「魔女の一撃」と言い、それだけ衝撃的な痛みが出るという事です。日本だと「急性腰痛」と言い酷...
健康 私が去年から続けていること
こんにちは、Ryosukeです。今日は雑談みたいな感じになりますが去年の春から1年ほど続けていることがあるのでそちらについて話していこうと思います。私がやっていること、それは通勤を自転車にすることです！！自転車に乗ろうとしたきっかけ皆さんは...
健康 なぜか太って見える原因は？
こんにちは、Ryosukeです。本日は、悩みが多いシリーズのトップに入ってくる『むくみ』に対して書いていこうと思います。痛みの施術や施術中よく「先生、私ってむくんでいますか？」「むくんでますよね？」と聞かれることが多いです。 以後、浮腫みと...
健康 鍼灸師がよく選ぶおすすめツボ3選！！
こんにちは、Ryosukeです。今日は臨床でよく使うおすすめのツボを紹介したいと思います。①合谷②三陰交③百会※これから紹介するツボはあくまで臨床上よく使うツボなので絶対に治るとは限りません。本記事では、私がこれまでの臨床経験や専門学校で培...
健康 接骨院と整体院の違い
こんにちは、Ryosukeです。体が痛いから治してもらいたい、けどどこに行ったらいいか分からない。そういったお悩みの方は多いかと思います。そんな方に今回は忖度無しで接骨院に行けば良いのか、整体院に行けば良いのかはたまた整形外科に行くべきなの...
健康 ニキビが出来てしまった
こんにちは、Ryosukeです。最近の出来事なのですが、おでこにニキビが出来てしまいました。私は普段そんなに肌トラブルが起きない方ですが、なぜ現役の鍼灸師の自分にニキビができたのかを西洋医学・東洋医学の双方からの視点で考察してみました。肌荒...
健康 水の必要性
こんにちは、Ryosukeです。本日は人間の源である『水』について話していこうと思います。皆さんは人間の水分はどのくらいでできていると思いますか？正解は…約60%でできています！！なんと半分以上です。あれ？80%って聞いたことがあるのになと...
健康 タンパク質こそプロテイン！！
こんにちはRyosukeです。タイトルを見て何言ってんだこいつと思いましたか？今日はプロテインについて話していこうと思います。最近はジムに通う人、自宅でトレーニングをする人など様々な人がいますがそんな人たちが飲んでいるのがプロテインです！タ...