健康 「歩き疲れるとかかとが痛い」足底筋膜炎の患者さんに伝えた、アーチとインソールの話
こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。先日来院された患者さんは、転職をきっかけに以前よりも歩く時間が格段に増えたとのことでした。「朝起きて最初の一歩がかかとに刺さるように痛い」「歩き始めは辛いけど、少し歩くと落ち着いてくる」というお話を聞...
2026-08
健康 
日常 「金属アレルギーでも鍼灸は受けられますか？」患者さんの疑問と施術を控えるべきケースを鍼灸師が解説
こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。先日、「鍼灸を受けてみたいのですが、金属アレルギーがあるので大丈夫か不安です」というご相談をいただきました。ネックレスやピアスで肌がかぶれてしまった経験があり、鍼も金属だから同じように反応してしまうの...
健康 がんは予防できる部分がある。鍼灸師が伝える生活習慣と健康診断の大切さ
こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。「がん」と聞くと、「運が悪ければなる病気」というイメージを持たれる方も多いかもしれません。しかし実際には、生活習慣によってリスクを下げられる部分があること、そして早期発見によって治療の選択肢や予後が大...
日常 ストレスで起こる肩こりの正体は「肝」。鍼灸師が出会った患者さんとおすすめのツボ2選
こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。以前、仕事のストレスが続いているという患者さんが来院されました。主訴は肩こりと頭痛だったのですが、話を伺っていくと、それだけでなく「なんだかずっとイライラが抜けない」「ため息が増えた」「寝つきが悪い」...
健康 理想の血圧はいくつ？数値の異常に潜む病気とおすすめのツボを鍼灸師が解説
こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。「健康診断で血圧が高いと言われたんだけど、正直どのくらいが正常なのかわかってない」という声を、患者さんからよく聞きます。血圧は日々変動するものであり、一度の数値だけで一喜一憂する必要はありませんが、慢...