産後

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健康

産後の腰痛は「骨盤が開いたまま」だからではない。靭帯と筋肉から考える産後のケアを鍼灸師が解説

こんにちは、鍼灸師のRyosukeです。出産してから、腰がずっと痛い。反り腰になって、立っているのがつらい。「産後は骨盤が開いているから、早く締めないと」と聞いて不安になっている。そんな産後の体のお悩みを抱えている方は多いのではないでしょう...
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